蜂王浆能抗疲劳吗?

读者文摘在线阅读★钱 益 生 时间:2014-11-15 21:27 浏览:努力统计中... 短文阅读
现代社会,人们工作压力大,生活紧张,相当部分人因此睡不着、睡不好,睡醒了还是神疲力乏……一些相关资料也显示:全世界有将近80%的人在不同年龄、不同阶段都曾经受过失眠的困扰。有什么办法可以帮助人们解除失眠、疲劳的困扰呢?有的人选择了服用安眠药,虽然能一时起到立竿见影的效果,但会引起不同程度的副作用,这种方法不宜选取。有的人则选用适宜的保健食品,综合调理身体机能,提高睡眠质量,调节体虚疲劳。在一些发达国家,如美国、英国等,服用蜂王浆促进睡眠、抗疲劳早已成为了人们的保健习惯;在国内,人们对蜂王浆保健的认识越来越深,服用蜂王浆调理失眠、抗疲劳的人也越来越多。
  
  蜂王浆中含有大量的活性物质,尤其是含有丰富的氨基酸、维生素E、维生素B和乙酰胆碱等有效成分;能够调理人体神经系统平衡,迅速消除睡眠障碍,提高睡眠质量,有助人体体力的恢复。蜂王浆还含有磷酸化合物,其中1/3是ATP,在代谢过程中能释放出能量,因此蜂王浆又被称为“能量与活力之源”;能使体内能量充裕,机体代谢顺畅,人体精力旺盛。蜂王浆是一种天然的营养保健食品,对人体不会产生副作用,这也是它优越于安眠药物的重要之处。
  
  事实上,很多人服用蜂王浆后都明显感到:吃得好、睡得香、精神爽、病痛少。这就是蜂王浆保健功效的具体表现;因此,蜂王浆成为人们首选的促进睡眠抗疲劳的保健佳品。
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